个了。
效果也很明显。
从刚开始只会用蛮力挥拳，不仅会被自己的力量反震倒，还有一种有力使不全的感觉。到现在能够运用全身的力量挥拳，还不会伤到自己。
厚实的钢板正中心被超多次数的拳击摩擦得白光铮亮，深深陷了进去，周围有早就风干了的暗红血迹。
这是由弱小走向强大必然要付出的代价，这是承载梦想必须的行动。
基础训练，是所有人变强的必经之路。
在诸多海军的基础训练当中，唐格花费在基础拳击上的时间是最多的。
由于今天刚刚突破，他的精力旺盛得不像样子，左右拳头轮番上阵，密集地印在钢板上，双腿牢牢地扎在地面。
“头儿今天好像更加厉害了……”
“额，好像是的，整个精神都不一样了”
……
即使是早就习以为常，潘尼和谢尔顿对唐格这种自虐似的锻炼身体方法，依旧乍舌不已。
“你们两个在看什么呢？赶紧练起来，仰卧起坐一百个，俯卧撑一百个……”
“想要实现梦想，就必须付出努力”
就在他俩做完了事，在旁边嘀嘀咕咕的时候，唐格的咆哮声响了起来，吓得他们一哆嗦。
“是……”
咬咬牙，二人组趴在地上做起了俯卧撑，嘴里念念有词地报着数字。
“1”
“2”
……
潘尼和谢尔顿也有梦想，他俩的梦想就去海军总部。
为了这个梦想，原本懒散的两人，在唐格的带动下，开始了艰苦的基础训练。
只是，人与人是不同的，尤其是普通人与开了外挂的人。